上环后的注意事项都有什么?近很多女性朋友在网上咨询上节育环后的注意事项都有什么等相关的问题，上节育环已成为现代女性的长期避孕措施的常用的方法。那上节育环的注意事项都有什么?下边是包头都市妇产医院妇科专家为您做出的详细解答。

　

　　◆注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

　　◆适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

　　◆上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。

　　◆定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

　　◆注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　◆注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

 

　　以上内容是包头都市妇产医院妇科专家针对“上环后的注意事项都有什么”的解答。遇到以上情况，如您是准备上环的朋友，都应该了解上述内容，遇到特殊情况切勿自己自行诊断治疗，以免错过佳治疗时期，希望上述内容能帮到您，愿你身体健康!